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雪場受傷分流判斷

約 2 分鐘

在雪場受傷了,該叫巡邏隊、該當地就醫、還是可以自己觀察?勾選符合的狀況,這個工具會依照紅旗症狀給你建議行動。

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如果情況危急,先打電話,不要先填這個表。 意識不清、大量出血、呼吸困難、懷疑頸椎或脊椎受傷 —— 立刻聯絡雪場巡邏隊或當地緊急醫療系統。

第一組:緊急狀況

以下任何一項成立,就不要自己想辦法下山。

第二組:今天到此為止,並儘快就醫

不算立即危險,但需要當地醫療評估。

第三組:停止今天的滑行,持續觀察

可以自己下山,但不要再滑了。

這個工具是根據什麼做的?

這個工具用的是急診與運動傷害處置常見的「紅旗症狀」分流邏輯:先排除會危及生命或肢體的狀況,再往下判斷需不需要當場就醫。

判斷方式刻意做得很單純 —— 只要符合越嚴重那一組的任何一項,就以那一組的建議為準,不做加權、不做評分。理由是:在雪場上、在痛的時候、在慌張的時候,複雜的計分沒有意義,而且容易把嚴重的狀況算輕。

三組紅旗的內容,對應的是雪地運動最常見也最不能漏掉的幾類傷害:頭部外傷與腦震盪、脊椎損傷、關節脫位與骨折、韌帶完全斷裂(受傷當下的「啪」聲與快速腫脹是典型線索),以及容易被當成「扭到」的滑雪者拇指。

什麼情況下不適用?

  • 這不是診斷工具。 它只回答「要不要找人看」,不回答「我到底怎麼了」。後者需要理學檢查和影像。
  • 沒有勾到任何項目,不代表你沒事。 有些傷害一開始症狀很輕,隔天才明顯。任何新出現的腫脹、不穩定或麻木,都要重新評估。
  • 頭部撞擊特別要小心。 腦震盪不一定會昏迷,症狀也可能延遲數小時才出現。只要有撞到頭,當天就不要再上山,而且接下來 24 小時最好有人陪。
  • 小孩、長者,以及有骨質疏鬆、凝血功能異常、或正在服用抗凝血藥物的人 ,受傷後的風險評估標準不同,門檻應該更低,請直接就醫。
  • 這個工具不了解你的雪場環境。 偏遠地形、天候惡化、日落將近、通訊不良,都會讓「先觀察」變成錯誤決定。有疑慮就呼叫巡邏隊 —— 他們不會因為你叫錯而責怪你。

重要提醒:這個工具提供的是一般性的健康資訊,不是醫療診斷,也不能取代醫師面對面的診察。它的設計原則是「有疑慮就建議你去看醫師」—— 如果結果和你的實際感受不一致,請以你的身體感受和專業醫療意見為準。